2019跑步大計

新一年，新開始，首先祝大家新年快樂！回顧2018，展望2019，你又有何長跑的大計？今次特別分享幾位跑界名人的2019計劃，以鼓勵大家訂定今年的目標！現年26歲、去年在柏林馬將塵封26年的紀錄推前8秒至2:24:43的香港華人全馬一哥徐志堅表示在2019年將會繼續挑戰自己，按部就班下苦功盡力練習。在長跑路上，他感恩一直以來有很多人給他機會，因此更不能放棄。2019年他的目標是要「再次挑戰自己，突破自己的最佳成績」！積極備戰香港女子全馬一姐姚潔貞積極備戰今年7月舉行的澳洲黃金海岸馬拉松，這項賽事將會是她2018年產後復跑挑戰的首個全馬。目前，她已能回復到產前約六成的狀態，但卻受着膝蓋及後肌 ...

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