自我觀察心跳規律

「把脈」是中醫常用的診症方法，但並非中醫專利，在西方醫學中，也可把脈了解患者是否患有心房顫動。心房顫動是最常見的心律不整，約1%華人患此症。要知道自己是否患有心房顫動，可先自行把脈，檢查每分鐘的心跳次數及心跳頻率是否規律，一旦出現異常，便應盡快求醫。正常人的心跳為每分鐘60至100下，而且應是有規律的「一下一下」。心房顫動患者的心跳可以時快時慢，而且沒有規律，因而感到頭暈、氣喘或胸口不適，但有三至四成患者可能沒明顯症狀。心房顫動本身並非最可怕，醫生最擔心的是它帶來的中風風險。心房顫動令心房不能有效地將血液泵進心室，令血液滯留於心房，導致血塊形成；當血塊流到腦血管時，便有機會造成嚴重的缺血性 ...

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