小心中暑

翻開報章，偶然會看到一些戶外活動帶來的悲劇，而夏季正值急症室處理不同戶外活動傷患的旺季。香港的夏季又熱又潮濕，活動人士較難揮發身上的熱力，如穿着不適合的衣物更會患上各種不同程度的熱病（Heat Illness）。熱病可大可小，輕微的會自動復元，嚴重的會引致永久傷害甚至致命。熱病的成因主要是環境溫度高而令體溫不正常地上升，過度流汗也會令身體出現缺水。再加上電解質流失，身體各器官的機能便會失常。輕微的會引致熱痙攣、熱水腫或熱昏厥，嚴重的話會引致熱衰竭甚至中暑。中暑的患者體溫會異常地高，並會感到頭痛、暈眩、疲倦、排汗困難、神志不清甚至昏迷。如遇上中暑患者，應立即為他降溫及補充流失的水份及礦物質， ...

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