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2018-08-29 00:00

氣療百病 袁康就博士

陽氣的重要

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內丹氣功修煉的起始階段,必以煉出陽氣為目標。何謂陽氣?陽氣泛指身體所有功能處於活躍狀態。中醫常提到的氣血兩旺,氣就是陽氣。當我們說一個人氣虛血弱,指的是陽氣不足。陽氣不足,氣不能推動血液循環,結果是血液運行也差了。 我們不僅要煉出陽氣,更要煉出壯旺的陽氣。即是說,我們要煉陽氣不斷,直至陽氣累積到一定程度,修煉才可往上提升;跟着要做的是提取真炁,叫做「採藥」。沒有充足的陽氣就不能煉出真炁,就沒法「採」。 煉真炁條件 我們的真炁要從陽氣中提取,必須在陽氣壯旺的情況下才有機會煉就真炁。真炁是什麼?陽氣有形而真炁無形。所謂有形,我們呼吸之氣屬於有形,一般所講的「肝氣」、「腎氣」也屬於有形。 真炁與元炁 ...

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