鬥智鬥力

與全接觸空手道（full contact）不同，「形」（Kata）是套拳，場上沒有對打的敵人，但心中會設想敵人從四面八方來襲，鍛煉個人的心、技、體，有所謂「空手無先手」的精神，場上要做到形神兼備。「每一場比賽是兩個選手先後出場，一個紅方，一個藍方，耍完套拳之後，5個裁判會舉起紅色或藍色的旗，多者為勝。」在香港空手道代表隊打出佳績之前，不少人對「形」所知不多，甚至以為空手道只有搏擊比賽，世界級女將劉慕裳詳細解釋箇中玩法。「其實除了鬥力，也要考你的對戰策略。」她一臉正經地說：「由於晉級路上，我們的套拳不可重複，策略與技術同樣重要，為何高手會在初段陰溝裏翻船，原因就是實力較弱的對手，明知你會用難 ...

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