2018-08-10 00:00
循證護理 蔣頌恩
心事未了?
隨着社會急速發展和生活模式改變,人均壽命延長了,亦促使慢性疾病出現。冠心病是香港的第三號殺手,並且有年輕化的趨勢,它是由於圍繞心臟的冠狀動脈血管組織老化或血脂沉澱和積聚,令內膜增厚,最終形成粥樣斑塊,阻礙血液及氧份供應到心臟肌肉,導致心肌缺氧受損,嚴重者更會引致心肌梗塞及死亡。
很多時患者認為「通波仔」後只要遵從醫生的吩咐用藥,再無胸口不適或氣促等情況,即已痊癒。卻忽略改善生活習慣的重要。其實,適切的手術及藥物治療,再配合戒煙、適量運動、飲食及體重控制,方能有效地預防冠心病復發。
香煙含有4000多種化學物質,當中的尼古丁和煙草會令人心跳增加、血管收縮、血壓上升,並增加血液的三酯甘油水平,損害 ...
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