嬰兒主導進食

嬰兒主導進食（Baby-Led Weaning, BLW）是近年頗受追捧的一種嬰兒斷奶餵哺方法。有別於傳統用匙羹餵哺糊狀食物，家長會在斷奶期，通常是嬰兒可以端坐，約莫是6個月大時提供一些需要咀嚼甚至是原件的食物，例如蔬果、肉塊、麵包等，讓嬰兒直接用手抓着進食。並鼓勵家長和小朋友同枱進食，給予他們學習模仿的機會，更給予他們信任，相信他們可以自己選擇食物的份量和種類、進食的方法和節奏，減少出現偏食和肥胖的問題，訓練小朋友手部運動和協調。 BLW在歐美等國家已經流行超過10年，但反應亦非一面倒支持。反對意見包括：6個月大嬰兒是否可以吞嚥原件固體食物，會否增加嬰兒鯁喉的風險；家長選擇食物時，會否因為遷 ...

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