潮濕不等於保/補濕

近日天氣潮濕，人的感覺並不舒爽，就連皮膚也觸手感覺「黐立立」，很多人以為這樣的天氣對於皮膚來說，是不用注重保濕的，而且也不用像冬天時一樣，刻意去塗敷一些能為皮膚補濕的護膚品，這個觀念當然不對，因為這時候外界的濕，是入於會對人體造成不良影響甚至生病的濕邪。另外，筆者有些對中醫學不是太理解的女病人，也誤以為醫師說她體內很濕，就認為自己有足夠的「水分」去滋養皮膚了，所以洗臉後，什麼也不搽，因為她的身體已經「夠濕了」。相信對中醫知識稍為了解的人，也會明白中醫所說的濕，多帶有負面意思的，有些中醫會說濕氣，但筆者不太喜歡這樣叫，氣在中醫來說多屬正面的，如宗氣、正氣、腎氣、肺氣等，濕是六邪，也稱六淫之一， ...

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