飲食調理防卵巢早衰

上期（見3月15日）講述女性更年期概況和卵巢早衰的原因，今期續談如何避免更年期提前來臨及相關的飲食調理。中醫治療首重於調補腎陰腎陽，主要症型可大致分為以下兩種，臨床上以腎陰虛多見，只要適當地選用補腎藥物，可令卵巢功能逐步恢復，減慢衰退。腎陰虛：症見月經周期紊亂、量多或少、經色鮮紅、頭暈耳鳴、口燥咽乾、五心煩熱、失眠多夢等，治宜滋腎養陰，可選用女貞子、何首烏、龜板、山茱萸、熟地等中藥。腎陽虛：症見月經周期紊亂、量多色淡紅、畏寒肢冷、面色晦暗等，治宜溫腎助陽，可用補骨脂、巴戟天、莬絲子等中藥。若出現肝鬱，可配伍疏肝之藥物如柴胡、香附、鬱金等；若出現脾虛，可加入山藥、白朮等；若出現血虛，可加 ...

（節錄）全文共1104字