天然美容師高纖純燕麥

燕麥是一種糧、飼兼用的農作物，屬人類和動物的主食之一。在古代，人類很早已經懂得利用燕麥來治療皮膚過敏毛病，古代埃及后妃更愛以燕麥水沐浴，達到延緩衰老、美白保濕的效果，因此燕麥亦有「天然美容師」的稱譽。於近代，由於研究指燕麥是一種低糖、高營養、高能量食品，因此它在西方大行其道，成為歐美人士早餐必吃的食物之一。《時代》雜誌更將燕麥於十大健康食品中名列第五位，成為深受歡迎的保健食品。燕麥（Oats），學名Avena sativa，為禾本科早熟禾亞科燕麥屬植物，其種子也稱為燕麥，過往常常用作家畜的飼料，近代成為人類的主食之一。一般認為「燕麥」之名是因為其果實形似燕子的尾羽。在日語中，還將燕麥或野燕 ...

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天然美容師 高纖純燕麥

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