改變

改變這門學問真有趣。要造就改變，跳出舒適圈，除要克服上期文章提及的安逸心態外，還要克服習慣。不用多說，習慣能提高生活效率，對每個人都重要。若非你刻意關注，你平時不會察覺自己的呼吸，甚至鼻子耳朵的存在，因為你已習慣它們的存在，適應其知覺；除非有改變，這些感覺絕不會提升到大腦的層次讓你來察覺。同樣，一些習慣了的動作例如走路亦會變成自動化，不用大腦操勞，令大腦能騰出空間做抽象的思考。習慣是好，不過要改變就難矣！老家為期半年的大裝修工程終告完成。這段期間有幸能在大廈內覓得一式一樣間隔的單位暫住，縱然有這優越條件，始終不是以前的「家」，沒有入牆書桌、抽屜、書架和特定儲物空間，更因只是過客，要接受條件上 ...

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