錢多不如健康

昨天渣馬，Candice當然是捧場客，這是她常掛口邊的金句：「跑得是福！」其實無錯，一個人能夠食得瞓得行得跑得，並非理所當然的事情，就像昨天的渣馬，本來是一場有益身心的活動，但卻有參與者因為不同的原因而在賽事中發生意外，往年甚至有跑手陪上性命，每年也有受傷個案發生，其實相當可惜！ Candice跑完全馬後，我們5個女人又相約一起high tea，我好奇問這位理論上工作十分忙碌的證券分析員，究竟是如何抽出時間來練跑？懂得取捨持之以恒「林日彥，和你及讀者分享12字口訣。首先是『懂得取捨』，試問香港人哪個不是大忙人？我們每天都被各種各樣繁瑣工作纏身，但關鍵是要懂得如何為自己的生命排列優先次序， ...

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