正面教育與香港教育

學業壓力一直都是香港社會的問題。最近，世界健康組織與多個志願團體先後發表的報告指出，青少年心理健康情況正在惡化，因此不少國家都紛紛提出改善教育的新方案，希望從教育去解決青少年身心和學習問題。新的見解主張加強「正面教育」（Positive education），或以「正面教育」作為教育核心。簡單來說，「正面教育」是要培育學生積極面對自己人生的態度及能力，並基於個人的特質及遭遇，殷盛地開展自我（Flourishing）。著名心理學家Seligman概括了正面教育的元素：一、讓學生體會積極的情感和情緒（享受生活）；二、讓學生發揮才能，享受浸沉於工作的狀態（參與生活）；三、讓學生研究及探討超越個人層 ...

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