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2017-06-07 00:00

獨眼香江 紀曉風

浸泡刷洗蔬菜 可減40%雜質

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食物和飲料中含有的金屬物及其份量,市民無從得知,標籤亦不常見。香港有機資源中心總監黃煥忠指出,長期汲取金屬雜質,對身體有一定損害,例如鎘會影響腎臟及致癌,鉛會破壞兒童中樞神經及令智商下降。以鉛為例,每天吃250克蔬菜就有可能對身體造成影響,一般人每天約進食200克。 黃續說,若市民仍然擔心,建議煮食前在水中輕刷蔬菜,並浸洗15分鐘,可減少40%殘留表面的金屬雜質。食物安全中心則表示,市民只要保持均衡飲食,就可避免因偏食而過量攝入某些化學物或污染物。   ...

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