肩膀手肘痛與二頭肌拉傷

手臂疼痛是都市人常見的痛症之一。其中的原因，包括以肘部為中心點擴散疼痛的「內外側上髁炎」、肌肉壓迫神經造成的「肘隧道症」、「旋前肌症」、「旋後肌症」等慢性神經壓陷病變；此外，亦可能與肘關節炎引起的「滑囊炎」及和胃、心臟等內臟器官引起的「轉位痛」等有關。如發現疼痛點在前臂位置，則可能是「二頭肌」受傷或勞損。二頭肌（俗稱老鼠仔）位於上臂的前內側，主要負責肘關節屈曲，例如吊單槓時引體向上的動作，及幫助肩關節的彎曲，例如手臂上抬等。如二頭肌拉傷會出現的不同症狀︰提舉重物時，肩膀前方會產生疼痛；手肘彎曲時，手臂前方會有壓痛。當中的原因可能是肩關節過度使用，及提舉重物不慎引致，又或者因為肩關節其他部位的 ...

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