長壽五法

中美比較，一個有趣題目是壽算，最普通談的是「預期壽命」。 1950年中國人預期壽命只有41歲，2016年是76歲了，長了35年的命，變化多大。美國呢？1950年是69歲，2016年是78歲，只長了9歲，醫療科技變化大，但美國進步不大。相比日本的82歲差得遠了，白人又說是移民問題了！空氣質素影響微一份中醫訪問，談及了「健康壽命」，就是不必外人照顧，可以生活治理與生存，日本人基本活到71歲，而北京18歲年齡段的青年只有58歲，是空氣的問題嗎？不是，北京人的「預期壽命」已達82歲，上海人也是82歲了。空氣質素對生存，影響是微乎其微的，那麼何謂「老年人」呢？這其實與實際年齡關係不大，那要看體能、神 ...

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