跑出彩虹

不知何時開始身邊愈來愈多朋友愛上跑步，有大夥兒高高興興地做跑步訓練，為應付比賽做準備的；也有下班後獨自跑步減壓，純粹為保持身體健康的。有從不愛運動的女朋友，因為要當伴娘，跟新娘子一起實行跑步減肥大計，結果一跑便愛上。亦有失業的朋友靠練跑重燃鬥志，自此參加不同類型的比賽跑出好成績。筆者在市區重建局工作的五年間，也認識了很多熱愛跑步同事，經常跟筆者分享跑步的樂趣。有同事每年放大假也會參加國際馬拉松賽事，除了是特別的旅行經歷，也是一次身心靈的鍛煉。有一位同組的好同事David，五十多歲仍健步如飛，他經常做運動，上山下海毫無難度。他試過跟太太通宵爬上日本富士山，也跟女兒一起跑過不只一次全馬拉松。他常 ...

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