重拾自信

在奧運摘得多面游泳金牌的美國泳將菲比斯（Micheal Phelps），相信大家都不陌生，但原來他為「注意力不足及過度活躍症」（ADHD）的患者，9歲已被確診及接受治療。由於他自幼對學業提不起勁，母親為了改善他的專注力，特意在運動上着手，因此他曾練習棒球、足球、欖球等，但最終只有游泳一項，能令菲比斯乖乖的每天在泳池練習4小時以上。其實不單只運動，原來音樂及藝術也可以為ADHD病童帶來治療效果。其實不論哪項，均需要高度專注力及投入感，故此能同時紓緩ADHD兒童的病徵。但想深一層，這些運動、音樂或藝術治療最重要是為兒童重拾自信。由於他們很難在傳統學業上獲得好成績，每趟的默書、測驗、考試均為他們 ...

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