愛自己其實很困難

幾乎每個專家都有說過要「愛自己」，但愛自己具體又是怎樣？是買一輛好車子，買奢侈品還是吃山珍海味，見仁見智。但就算將上述實施一遍，當下會愉悅，但停留不久，因為大腦會不斷的要求更多，才能滿足。愛自己其實很困難，愛別人很容易，愛上的那個人病了，鬱悶了，我們會很緊張，然後加以安撫。可是自己呢，病了、怒了、哀了、傷了、錯了，我們會覺得很難過，會告訴自己堅強，責備自己軟弱，怨自己不鎮定，但從不會寬慰自己，溫柔地對自己說：你已做得很棒，不要憂傷，會疼的。環境造就一個人心態人要到什麼時候才肯愛自己？感覺到痛，在經歷了人生的大變化，可能是病了，也可能是家庭或工作挫折，對己，對他人有了徹悟力。人生在世，並非 ...

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