長期受壓緊張易爆煲

港大團隊與手機保護殼品牌OtterBox，早前進行《21世紀壓力水平》主題研究，邀請24名本港男女接受測試，過程中讓他們以為研究員意外地將其手機摔跌在地上，測試生理反應；結果發現在手機墮地一刻，他們的心跳速度及呼吸速率立即比正常增加15%，較公開演說分別高出3倍及4倍以上，可見不少港人真的視手機如命根。曾加蕙坦言對結果感到驚訝，皆因以心理學標準，公開演說一向被視為生活中最能引發壓力的情況之一，沒想到港人因擔心手機摔壞而承受的壓力竟然更誇張，對情緒影響更大。除了心跳呼吸變異，研究亦顯示，手機墮地會令皮質醇濃度激增逾30%，曾加蕙說，由於皮質醇掌管人的生活節奏，濃度一旦上升，可能導致無法入睡或 ...

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