零食「勿」語

近年零食店愈開愈多，只要你到街上逛一逛，一定見到四五間的蹤影。不只是指孩子，就算成人也很難抵抗這些零食的誘惑。不過，在零食這個話題上，很多時候就是父母與孩子引起衝突的地方。遇上這樣情況，應如何處理？我們不能否認零食魔力不只於心癮，而是身體上的影響，食物中的糖分在吸收進入身體會令人有興奮的感覺，所以人才會去追求零食作回味。當然父母親可用強權去完全禁止孩子接觸零食，但是大部分的情況下，會在祖父母、工人、老師、同輩下「失守」。所以，與其孩子偷偷進食，不如尋找一個雙贏的方法吧。一個很典型的例子是，父母長時間在外工作，日間由祖父母和工人照顧，為了令孩子較易就範，給予糖果、零食作獎勵是必然的事。另一方 ...

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