為學童打好健康基礎

今年初，由教育局、香港兒童健康基金與中國香港體適能總會合辦的學校體適能獎勵計劃，公布有關2013/14學年10萬名香港中小學生的體適能研究數據，發現他們各方面的體適能均比其他地區差；研究同時發現，參加計劃的學生中有9%屬癡肥、18%超重，即每10名學生有一個癡肥，每5個有一個超重。對此，醫生與教育界人士均異口同聲認為，學校和家長只重視學生的成績，卻忽略運動、體能和耐力的鍛煉；課餘時學生只做「鍵盤戰士」，沉迷打機、上網，又喜愛進食高卡路里食物。知道問題根源，我們可如何解決？最近，我看過香港電台一個名為《孩子的完美拼圖》的電視節目，其中一集介紹日本的小學如何透過不同方式教導學生健康生活，這或可作 ...

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