暑假護眼知多啲

時間過得真快，轉眼間暑假又到了！相信大家已經安排了各種多姿多采的活動來充分享受這個假期。可是在出發之前，無論是參加各樣水上或陸上運動，還是到郊外或海外旅遊，成人和小孩也要謹記以下的護眼小貼士。紫外線(ultraviolet radiation，簡稱UV)是波長比可見光短，但比X光長的電磁輻射。雖然人的肉眼看不見紫外線，但紫外線對人類的健康會有多種的影響。少量的紫外線可以誘導皮膚細胞分泌人體必須的維生素D，但過度暴露於紫外線輻射下，可對皮膚、免疫系統和眼睛等引起急性和慢性的傷害。認識紫外線紫外線(UV)可分為近(UVA)、中(UVB)、遠（UVC）3種。近紫外線波長介於320至400納米 ...

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