高爾夫球肘

高爾夫球肘是手肘內側骨膜及肌腱因受傷或勞損引起的炎症。一般而言，患者手肘內會有壓痛點，也可能呈現腫脹、發熱和疼痛。當手指、手腕或前臂用力時（例如：手握重物），手肘內側或前臂會感到痛楚。如沒有適當的治療，痛楚會逐漸加劇，甚至影響睡眠。而且別以為高爾夫球肘只是小毛病，病情嚴重時，雙手有機會完全失去活動能力，後果可大可小。若在日常生活或工作上需要長時間及重複地使用前臂或手腕的話，則患上此症的機會會較其他人高。當中有不少都是長時間使用電腦的人士、還有主婦、老師、廚師等等。高爾夫球肘的成因包括肘關節移位，手肘的軟組織受到重複性的輕微創傷，手腕或手肘的軟組織柔韌性不足，以及缺乏熱身運動等，也會有較高風險 ...

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