云爾錄 : 團體倡周五「褪網日」停上網

香港市民幾乎人手一機，加上社交網站資訊流通，不論上班還是到家，時刻都與互聯網緊緊相扣。有團體就提出，網上互動不能代替真實生活中交流，發起星期五下課或下班後「褪網」24小時，參加者當日放下智能手機、平板裝置、電腦等不能上網，改為騰出時間與親朋歡聚或獨處。發起「褪網日」的明光社和香港基督少年軍說，「褪網」參加者可以預先編排當天沒有互聯網的日程，並預先在社交網站或與親友溝通，告知對方當日行程，以免失約。一家中學早前曾試行「褪網」，不過，不足一成師生可以完成，多少反映互聯網已經深入生活。發起活動機構提醒，若發現「褪網」期間感到不安、沮喪，或因上網影響社交或家人關係，則可能需要尋求專業協助。 ...

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