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2023年3月16日 時事脈搏 港聞

研究:20%受訪港人表示心靈豐盛

AXA安盛公布其年度「AXA安盛心理健康研究2023」結果,研究顯示香港人的心理健康狀況輕微改善,有20%的受訪者表示自己「心靈豐盛」,比2022年的17%增加3個百分點。

在2336名香港的受訪者中,有72%於過去12個月曾感到中度至極度嚴重的壓力,當中大部分(61%)選擇自行處理或不處理壓力症狀,只有39%的受訪者有尋求專業或其他協助。而根據調查,當中只有38%的受訪者表示其情況得到良好管理,反映香港人在壓力管理方面仍有改善空間。

AXA安盛中國大陸、香港及澳門行政總裁尹玄慧表示,新冠疫情喚醒了不但要保持健康體魄,而且還要關注自己的精神健康。隨着我們逐步適應後疫情的生活,重建和加強心理健康、全面照顧身心靈的需要至關重要。

研究顯示,七成受訪者為在職人士,但只有17%認為自己在職場上是心靈豐盛。此外,37%表示能夠在工作和生活之間取得平衡,這反映香港人在職場上的心理健康狀況有顯著改善空間。

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