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2023年3月4日 時事脈搏 港聞

衞生署:本港約2名成年人有1人超重或肥胖

今日是世界肥胖日,衞生署呼籲市民防控肥胖問題,實踐健康生活。

發言人稱,肥胖是多項慢性疾病的主要風險因素,包括高血壓、心臟病、中風、糖尿病、癌症、肌肉骨骼疾病及睡眠窒息症。在香港,約2名成年人便有1人的體重指標被界定為超重或肥胖。而在新冠疫情期間,因體能活動減少和飲食習慣改變,亦令香港的超重和肥胖問題更趨嚴重。

就學生而言,在疫情前的2018至2019學年,小學生及中學生的超重檢測率分別錄得約18%及20%,至2021至2022學年則上升至分別約21%及22%。學校停課、網上授課、體能活動減少及屏幕時間增多,均額外增加超重及肥胖的風險。

衞生署2020至2022年度人口健康調查報告,接近四分一的18歲或以上人士參與體能活動量不足。與以往的人口健康調查比較,市民體能活動不足的情況顯著上升,當中部分原因可能與調查期間新冠病毒流行和實施社交距離措施有關。另外,在15歲或以上人士當中,近98%表示每天進食水果及蔬菜量不足。

當局鼓勵市民保持均衡飲食、避免飲酒、多做體能活動和減少久坐的時間。

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