熱門:

2017年3月21日 時事脈搏

研究:晚上10時後進食患乳癌風險增

有研究發現,在晚上10時後進食,會增加患上乳癌的風險。

香港中文大學與加拿大及荷蘭的大學合作,在2012年至2015年間進行研究,一共訪問1835名20至84歲的香港女性,發現每周至少一次在晚上10時過後進食,並持續長達20年或以上的女性,患上乳癌的風險增加1.28倍。

研究指出,晚上10時後進食,患上乳癌風險會增加80%;而午夜12時後,更會增加1.7倍的風險;凌晨2時至4時進食,亦有90%的患癌風險。研究又顯示,夜間進食高能量含碳水化合物的食物如麵和飯,亦會增加患癌風險。

中大醫學院副教授謝立亞稱,晚間進食會打亂生理時鐘,影響內分泌,增加患乳癌風險。他又指出,按照相同生物機制推演,晚間進食亦有可能增加患上其他癌症,包括大腸癌和前列腺癌等的風險。他建議,晚上10時後,尤其凌晨12時至2時間,盡量避免進食,以免影響生理時鐘。

回上

信報簡介 | 服務條款 | 私隱條款 | 免責聲明 | 廣告查詢 | 信報會議中心租賃 | 加入信報 | 聯絡信報

股票及指數資料由財經智珠網有限公司提供。期貨指數資料由天滙財經有限公司提供。外滙及黃金報價由路透社提供。

本網站的內容概不構成任何投資意見,本網站內容亦並非就任何個別投資者的特定投資目標、財務狀況及個別需要而編製。投資者不應只按本網站內容進行投資。在作出任何投資決定前,投資者應考慮產品的特點、其本身的投資目標、可承受的風險程度及其他因素,並適當地尋求獨立的財務及專業意見。本網站及其資訊供應商竭力提供準確而可靠的資料,但並不保證資料絕對無誤,資料如有錯漏而令閣下蒙受損失,本公司概不負責。

You are currently at: www.hkej.com
Skip This Ads